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北方的秋天气候干燥，雨水渐少，不少人容易被“秋燥”击中。老王就是其中的一个。
入秋以后，老王觉得浑身不舒坦：口干舌燥，喝水也不感到滋润；鼻腔有股如火似烟般的干燥感，一不小心还出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的黏液痰，但却总是咳而不爽；嘴唇一碰就干裂，痛得连喝水吃饭都困难……无奈之下，老王来到药店向药师咨询，药师老黄告诉老王，这些症状都是“秋燥”症的表现。
什么是“秋燥”症呢？中医学按照症状，一般把“秋燥”分为两类：一类是阴津亏损，症状为皮肤皲裂、口唇燥裂、舌红、少津、毛发干枯、小便短少，大便干结难解，一派“干旱缺水”症状；另一类是肺阴津受损，其症状是发热怕冷、干咳少痰，或痰黏稠难于咳出、痰中带血，以及喘息、胸痛等。
来药店购药的“秋燥”患者多表现为燥咳，由于“秋燥”咳嗽多缠绵难愈，因此掌握为燥咳患者准确荐药的知识成了店员的当务之急。药师老黄及时对店员们进行了培训。
药物治疗“秋燥”咳嗽要针对病因，对症采用清热化痰、宣肺润燥、养阴生津、润肺止咳的方法，有几种非处方中成药特别对症——
秋梨膏：该药有养阴生津、清热润燥、止咳化痰的功效，适宜于干咳气短、痰少而稠，或痰中带血、口咽干燥、声音嘶哑、形体消瘦，甚则午后潮热、盗汗颧红、舌红少津、脉细数等。
橘红丸：该药有清宣肺热、润燥化痰、止咳平喘的功效，对秋燥伤津、痰热壅肺而引起的咳嗽最为适宜。
莱阳梨膏：该药有清肺化痰、生津润燥、理气止咳的功效，主治燥热伤肺或肺热久嗽阴伤、灼津成痰、肺气上逆引起的咳嗽，症见咳嗽有痰、咳痰不爽、痰少而黏，或痰中带血、咽干口渴、声重音哑、形体消瘦、骨蒸潮热、颧红盗汗、手足心热、舌红少苔、脉沉细而数等症。外感咳嗽患者忌服。
鸡苏丸：该药有清肺泻火、润肺化痰、止咳平喘的功效，主治久患燥热、灼伤肺阴、痰热内蕴、肺气失宣而久咳不止者，症见咳呛气急、痰少或吐痰色黄稠、胶黏难咳或时有咯血、身热口渴、咽喉燥痛、气逆喘急、胸膈满闷、骨蒸潮热、颧红盗汗、舌质红苔黄、脉细而数等。但因痰湿壅肺、寒痰停饮犯肺而引起的咳嗽气喘等均应忌服。
二母宁嗽丸：该药有清泻肺热、宣肺润燥、止咳化痰的功效，主治燥热伤肺、肺阴受灼、肺气失宣而咳嗽者，症见咳嗽久而不愈、干咳痰黄、量少黏稠而难以咯出、胸闷气促、气逆喘息、咽干口燥或声哑喉痛、舌红少苔、脉细数等。外感咳嗽、寒痰咳嗽者忌服，服药期间忌食辛辣之物。
此外，对“秋燥”咳嗽者，还可以向其推荐一些小偏方——
生姜茶：生姜洗净切10片、茶叶7克，共煮成汁饮服。该茶可发汗解表、温肺止渴，对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。
蔗汁粥：取新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用。粳米50克煮成粥后对入蔗汁60毫升，再用文火煮沸一次，调匀即可食用。
蜂蜜萝卜汁：取白萝卜400克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁，每次取60毫升，加蜂蜜一匙，调匀吞服。一日三次，连服3～5天。本方对便秘者疗效更佳。
杏仁炖雪梨：取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各一次，连服3～5天。
川贝炖雪梨：取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可，吃梨喝汤。每日一次，连服3～5日。
贝母冰糖汁：川贝母5克研末，冰糖20克，同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮20分钟即可。早晚各服一次，连服3～5次。
陈醋冰糖汁：冰糖100克捣碎置容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天，冰糖溶化后，在早饭前、晚饭后各服15毫升。可长期服用，止咳化痰效果较佳。
“秋燥”是可以预防的，药店药师还可以为“秋燥”患者的日常生活支几招——
不吃或少吃燥热伤津的食物。如煎炒、油炸的煎炸鱼，烧鸡、烧鸭、烧鹅、油条、炒花生、板栗、蚕豆、煎蛋等。戒烟限酒，少吃或不吃性燥热的食物与果品，如虾、蟹、辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴香、榴莲等。
多饮生津润燥的汤水。如退火的白菜蜜枣猪肺汤、沙参玉竹百合瘦肉汤、老鸭（或野鸭）冬瓜汤、木瓜瘦肉汤、雪梨炖冰糖等。秋季进补宜清润，如肺阴虚，可用淮山15克、元肉15克、水鱼500克，隔水炖1小时；肾阴虚者可用冬虫夏草15克炖野鸭（或瘦猪肉）200克，炖1小时后食用。
注意科学饮水。饮水要少量、多次，慢慢饮，不可暴饮。
多吃瓜果和蔬菜。最好每天吃1～2个雪梨、沙梨，或吃些西瓜、木瓜、芭蕉、葡萄、苹果等鲜果，吃些瓜菜如苦瓜、黄瓜、冬瓜等。（常怡勇）
（转载自《中国医药报》） |
