“我们发现，如果孩子非常想要的东西得不到，受到惊吓，或是被父母打骂等，都可能出现厌食症状。”广州市中 医院儿科主任、 中医师徐雯表示 ，城市独生子女越吃越精 ，胃肠道功能远不如农村孩子发达 ，因此发生厌食的比例也随之增高。她表示 ，孩子一旦得了厌食症 ，家长虽然可以自行让孩子服用冲剂，但很难完全治愈 儿童厌食症，最好还是上正规 医院诊治。
独生子女吃精粮，厌食比例更高
徐雯介绍，厌食症是指小儿排除了其他急慢性 疾病的较长时期的食欲不振或减退，无饥饿感，甚至拒食的一种病，多见于儿童期。据介绍，临床发现小儿厌食症近年呈上升趋势。徐雯表示，城市孩子得厌食症更为常见，因为他们几乎每日都是吃精食而非杂粮，所以胃肠道功能反而没有农村孩子发达，另外营养吸收有偏离，如缺锌等也会导致厌食症产生。
“大部分厌食症孩子都较瘦，一旦得了厌食症可能反复不愈，还可能引起小儿抵抗力减弱，出现缠绵难愈的呼吸道感染，也可转化成营养不良，影响儿童的 健康成长。”徐雯表示，小儿厌食应引起家长的重视，及早就医。
儿童受恐吓、被打骂也会出现厌食
徐雯介绍，厌食症的成因有以下几点：
其一：过食肥甘厚腻，片面追求高营养、高蛋白 饮食，过食零食，过食生冷。据介绍，不少家长片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂孩子，反而容易损伤孩子的肠胃。另外，饮料、雪糕、巧克力等高热量食物使孩子血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。
其二：平时脾胃虚弱，患病时使用影响消化吸收功能的 药品，或滥用 保健补品，增加胃肠消化吸收的负担。如食抗菌素或苦寒之中药，体内锌元素缺乏或内分泌功能紊乱， 饮食无规律等都会造成正常的胃肠消化规律被打乱。
其三：小儿生活环境改变、受恐吓、被父母打骂等也会导致厌食。徐雯介绍，所谓“失伤脾”，如果孩子想要的东西得不到，或是受到恐吓都可能引起脾失健运，气机阻滞，消化吸收失常而出现厌食症。
其四： 运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。其他如生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等，也是导致厌食的原因。
自行服用冲剂难以治疗厌食症
据介绍，小儿处于不断生长发育中，与成人相比需要更多的营养供给。如果营养供给不足，不但会影响小儿的正常生长发育，严重时还会使其生长发育停滞，体内脏器萎缩，这样必然会影响小儿的正常免疫系统。如由于厌食导致的严重的蛋白质、热能不足营养不良患儿，可出现细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少，因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等感染，且感染往往持续，迁延不愈，甚至危及生命，表现为反复感冒、发烧，或反复咳嗽、不吃、不好动，体重不增，个儿不长等。
徐雯表示， 中医中药治疗小儿厌食症临床上多以健脾和胃，行气助运为主，采用味淡甘和之中药，使小儿易于饮用，便于长时间或反复服用，且可通过全身的调理达到消除厌食症的伴随症状的作用。“对顽固的厌食症儿童患者还可配合中医的捏脊疗法，起到‘内外合治’作用。”
她告诉记者，曾有一名5岁男孩因“不思饮食半年”而求医，小儿平时体质较弱，易感冒，多汗，体重减轻，疲惫，懒言，曾自行服用七星茶冲剂、酵母片及妈咪爱冲剂等，症状改善不明显，就医后，给予健脾行气之中药治疗，每日1剂，患儿服药两周后，食欲明显增加，疲乏、懒言等症状消失，体重增加1Kg，坚持每周服药两剂达两个月，随访半年，患儿感冒减少，食欲良好，面色红润，体重正常。
徐雯表示，如果孩子患了厌食症，不要盲目吃药，也不能滥用 保健补品以药补食；可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药，但注意：一是要看小儿科或消化专科医生，不要听信游医巫医的甜言蜜语；二是不要过分依赖药物，孩子的胃肠消化功能潜力很大，如果严格按照以上几条去做的话，大部分孩子的厌食症是可以不药而愈的。
儿童进食
“乳贵有时，食贵有节”
“小儿进食‘乳贵有时，食贵有节’。”徐雯说，厌食症的治疗和预防，须注意与生活调理相结合。饮食要定时定量，注意营养均衡，不偏食，少吃零食，尽量不吃冰冻生冷饮料，以免冲淡消化液。饮食宜清淡，多进食易消化且富营养、健脾之品，如胡萝卜、淮山、麦芽、豆浆等。此外，药疗的同时可配合 食疗，如用猪横脷煲苹果、红萝卜煲鲫鱼、淮山芡实煮瘦肉等，以增强小儿食欲，增加和巩固药物的治疗效果。
专家推荐了几种喝粥防治小儿厌食的方法：
萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日服1次，连服3日。
山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各6～10克，粳米50克。先将山楂、麦芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥。服时加适量白糖，日1～ 2次，连服数日。
荸荠粥：将荸荠100克去皮捣碎，粳米100克，加水适量同煮，文火熬成稀粥，每日1次，连服数日。
梨汁粥：梨3～5个捣烂取汁，粳米50克，先将粳米熬成稀粥，将梨汁兑入，开后即关火，每日1次，连服1周。
蔗浆粥：粳米50克，加入适量水煮成稀粥，将新鲜甘蔗榨汁，在粥中兑入甘蔗浆100～150毫升，分次温服。
莲子粥：莲子粉或莲子去心5克，糯米30克。先加入适量水煮莲子，微软后加入糯米，文火熬至莲子软烂，随意服食，连服数日。
猪肚粥：生猪肚500克洗净，加水适量，煮至七成熟，捞出，用刀切成细丝备用。再以大米100克，熟猪肚100克，猪肚汤适量，煮成粥，可加葱 、姜等调料。经常食用可治疗脾虚气弱 、食欲不振 、消化不良 、消渴以及消瘦 、疲倦等症。 （涂端玉 高三德 王保）
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