今天是世界 高血压日，卫生部将从5月17日世界 高血压日到10月8日我国第10个 高血压日期间，在全国开展主题为“ 健康膳食、 健康血压”的宣传教育活动。
据全国卫生部门统计资料显示，近年来我国成年人 高血压发病率不断上升，达到了11.88%左右。我国现有高血压病患者已超过1亿人，每年新增300万人以上，用于高血压的医疗费达366亿元，高血压及其常见并发症脑卒中和 心脏病已成为现代社会严重威胁人类 健康的“无声杀手”。
值得警惕的是，高血压这种所谓的“老年病”，随着社会经济的发展和人们生活方式的改变正在逐步年轻化，其中城市白领成为高发人群。据广东省首次“居民膳食营养与健康状况调查”表明，广东省30至40岁人群高血压患病率10年间上升了5倍，上海市仁爱 医院的门诊调查显示，在他们接诊的高血压病人中，35岁以下的年轻人占了20%，10年前这个比例还不到10%。
解放军总 医院第一附属 医院体检中心提供的资料显示，2006年北京某科研单位1411人在该中心进行体检，参加体检的基本上都是40岁以下的年轻人，查出患有高血压的250人，占17%，心电图异常的306人，占21%。该中心主任田京发说，这可能是由于现在年轻人升学、工作、生存压力大，竞争激烈，长期处于紧张的状态下，导致肾上腺素过多分泌，引起血管收缩，最终导致高血压；而许多年轻白领没有规律的生活方式，三餐不定，坐多动少，加班熬夜，抽烟喝酒，加上夜生活频繁，饭局多，长期过多地摄入高脂肪、高胆固醇食物等，都是导致高血压患者低龄化的重要因素。
解放军总医院第一附属医院干部病房主任夏云峰教授介绍说，高血压根据致病因子分为原发性和继发性两种，我们通常讲的高血压病主要是指原发性高血压。它是由遗传和环境因素的综合作用引起的，其中不良的生活习惯和生活方式是引起高血压病的重要诱因。如易激动、愤怒、肥胖、缺少 运动、摄入食盐过多、烟酒过度以及生活不规律、长期压力过大、精神紧张等，这些不良的生活习惯和生活方式会导致神经系统和内分泌失调，使大脑皮层和皮层下血管舒张作用发生紊乱，引起全身小动脉阻力增加，或血液循环容量增加，久而久之形成了高血压。
高血压病是可以预防的，即便是已经患了高血压病，只要能引起高度重视，采取积极的态度，正确防治，也可以减少高血压引起的并发症，将其危害降到最低限度。
（转载自《北京青年报》） |
