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有人每到天热时就会头痛，即使服止痛药，效果也不理想。而天气变冷后，头痛症状就会自然消失。这是什么原因呢？
据有关专家介绍，热天出现头痛的原因有很多种。由于气温高，人出汗多，进食少，体能消耗大，睡眠不足，容易导致体内蛋白质、碳水化合物、脂肪、水等物质入不敷出，出现代谢紊乱、颅压下降等情况，影响神经系统和血管功能，这时候出现的头痛往往是“直立性头痛”。
第二种头痛是“低血糖性头痛”，这种头痛的发生跟人进食少有关。当人的消化、吸收功能下降时，血糖浓度自然就会降低，脑细胞缺少氧气和能量，从而易发生“低血糖性头痛”。
第三种头痛是“情绪性头痛”。它的发生可能是一些人对闷热的环境产生厌烦 心理，出现情绪烦躁。此外，吃过量的冷饮对口腔黏膜的三叉神经末梢产生较强的刺激，影响大脑中的相应部位，易引起“放射性头痛”。
由此可见，很多种类的头痛是由环境和气温因素引起的，可以通过 饮食、起居等加以调理来避免。所以提醒大家要保持良好的心境，注意起居 饮食、睡眠的规律，中午尽量避免户外活动，以减少头痛的发生，多吃蔬菜水果，同时搞好室内降温，保证一定的睡眠时间，出汗较多者应注意补充一定数量的盐。当然，如果出现不明原因的剧烈或持续性的疼痛，还是应该到 医院去检查。
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