辛劳一年，中青年白领常会感觉疲劳。友谊 医院的疲劳门诊也在近期进入一年中最忙碌的时段。该门诊专家表示，来就诊的慢性疲劳综合征患者年龄多在20岁至40岁之间，其中30岁左右的青年人最多。
疲劳门诊专家、友谊 医院神经内科副主任医师赵亚明介绍说，这些天来，因患慢性疲劳综合征前来咨询的电话明显增多，每周疲劳门诊的15个号也很快被“抢空”。来就诊的多数是年轻人，男女各占一半。
赵亚明告诉记者，慢性疲劳综合征的发病和现代人的工作状态不无关系。前来就诊的患者大多是受过高等教育的人士，其中不乏大学教授、科研人员等，也有成功商人、企业老板，还有青年学生。他们生活节奏快、不规律，工作学习压力大，有些人长期抑郁，还有些人缺乏自我 保健知识。医生在为前来就诊的慢性疲劳综合征患者进行 心理测试后发现，有50%以上存在一定的 心理问题。
“慢性疲劳综合征是可以预防的。”赵亚明提倡现代人要学会自我 保健。“大病懂预防，小病懂自治，无病会 养生。”劳逸结合，调整心态，保持 心理平衡，节制欲望，不求名求利。此外，要注意合理 饮食，均衡营养，加强锻炼。
持续或反复出现原因不明严重疲劳 病史不少于6个月，且患者职业能力、接受教育能力、个人生活及社会活动能力较患病前明显下降，休息后不能缓解。
同时具备下列8项问题中的4项 记忆力或注意力下降，咽痛、颈部僵直或腋窝淋巴结肿大、肌肉疼痛、多发性关节炎、反复头痛、睡眠质量不佳、醒后不轻松、劳累后肌痛。
排除下述慢性疲劳 原发病因可解释的疲劳，临床诊断明确、但在现有医学条件下治疗困难的一些 疾病持续存在而引起的慢性疲劳。 （刘墨非） |
