男性心理健康的通俗读物《男人那几天》出版

    

　　医学研究证明男性也有心理“例假”。一部关注男性心理健康的通俗读物《男人那几天》，近日由江苏文艺出版社出版。

 

    该书作者尹璞曾长期在美国从事心理咨询工作，回国后发起“全民健心计划”，并担任这一活动的首席主讲专家和北京2008年奥运会志愿者心理培训师。尹璞认为，男人每过一段时间总有几天容易一反常态地出现精神不振、焦虑、易发火、抑郁等状态，甚至还带有某种身体不适。但男人的这一生物心理节律长期被忽视。

 

    《男人那几天》引用西方心理学最新理论，从男人心理“例假”可能出现的相关现象入手，在科学的基础上，从医学、文化、社会、人性多个层面进行探讨解析，以通俗真挚的语言，与读者展开朋友式的轻松交谈，提出了有效调整办法和帮助男人顺利度过那几天的科学建议。